Zapraszamy na wakacyjny trening taneczny przy gorących rytmach!
Salsation jest to trening taneczny, który zamienia funkcjonalne elementy treningowe na nowatorskie ruchy taneczne, jednocześnie skupiając się na muzykalności i lirycznej ekspresji. Nazwa "Salsation" pochodzi od słów Salsa i Sensation. "Salsa" oznacza "sos", ponieważ jest to pikantna mieszanka różnych rytmów, kultur, tańców i zasad fitness'u. Sensation oznacza odczucia/doznania - poprzez taniec wyrażamy emocje. Zajęcia są przeznaczone dla wszystkich niezależnie od wieku.
Salsation® ma wiele korzyści, ale przede wszystkim:
Poprawia muzykalność oraz motoryczność.
Zwiększa wydatek energetyczny ("spala kalorie") i poprawia sprawność fizyczną
Sprawia, że jesteśmy szczęśliwsi.
Zajęcia poprowadzi Aleksandra Sarnicka - certyfikowany instruktor Salsation®.
Z tańcem jest związana od 3go roku życia: przez 9 lat tańczyła zawodowo taniec towarzyski, potem fascynowała się tańcem nowoczesnym, hip-hopem i Zumbą. Kilka lat temu trafiła na zajęcia Salsation®, które stało się jej pasją i postanowiła dzielić się nią z innymi, zarażać miłością do tańca, muzyki, do siebie samego i ludzi.
WTORKI
Godz. 18:30-19:30
Zajęcia raz w tygodniu
Miejski Ośrodek Kultury w Policach
Ul. Traugutta 4
Sala 01
Liczba uczestników 12 os.
Wiek 16-99 lat
Koszt 130 zł (miesiąc)
Wszystko co musisz ze sobą zabrać na zajęcia to sportowe obuwie na zmianę, wodę i dobry humor.
Grupa spotykająca się w lipcu.
Grupa spotykająca się w sierpniu.