Salsation to trening taneczny, który zamienia funkcjonalne elementy
treningowe na nowatorskie ruchy taneczne, jednocześnie skupiając się na
muzykalności i lirycznej ekspresji. Nazwa "Salsation" pochodzi od słów "Salsa" i
"Sensation". "Salsa" oznacza "sos", ponieważ jest to pikantna mieszanka różnych
rytmów, kultur, tańców i zasad fitnessu. Sensation oznacza odczucia/doznania,
gdyż poprzez taniec wyrażamy emocje.
Zajęcia są przeznaczone dla wszystkich
kobiet, niezależnie od wieku i umiejętności tanecznych.
Salsation ma wiele korzyści, ale przede wszystkim:
1. Poprawia muzykalność oraz motoryczność;
2. Zwiększa wydatek energetyczny (spala kalorie) i poprawia sprawność
fizyczną.
3. Sprawia, że jesteśmy szczęśliwsi.
Zajęcia poprowadzi Aleksandra Sarnicka - certyfikowana instruktorka
Salsation. Z tańcem jest związana od 3. roku życia: przez 9 lat tańczyła
zawodowo taniec towarzyski, potem fascynowała się tańcem nowoczesnym,
hip-hopem i Zumbą. Kilka lat temu trafiła na zajęcia Salsation, które stało się
jej pasją.
To właśnie wtedy postanowiła dzielić się nią z innymi, zarażać
miłością do tańca, muzyki, do siebie samego i ludzi wokół.
Dołącz do nas i odkryj radość tańca! Popraw swoją kondycję i poznaj nowe,
wspaniałe osoby.
Wszystko, co musisz zabrać ze sobą na zajęcia to sportowe
obuwie na zmianę, woda i dobry humor.
Promocja!!! Zapisz się do 20 sierpnia, a za wrzesień zapłacisz tylko 120 zł!
WTORKI
Godz. 19:15-20:15 – I grupa
Godz. 20:15-21:15 – II grupa
Zajęcia raz w tygodniu
Miejski Ośrodek Kultury w Policach
Ul. Traugutta 4
Sala 01
Liczba uczestników 13 os.
Wiek 16-99 lat
Koszt 150 zł (miesiąc)